12 janvier 2023
Le miracle de la pleine conscience de Thich Nhat Hanh
Ce manuel de méditation, devenu culte aux Etats-Unis, ne m’a pas convaincu. Thich Nhat Hanh estime que nous devrions vivre en pleine conscience, c’est-à-dire d’être parfaitement conscient de tout ce que nous faisons, ne perdant pas une miette d’attention...